Grindų skalės bandymas MEDISANA 40480 ISA

Tai nėra pačios griežčiausios svarstyklės: mažiau riebalų turėjo tik prancūzų gamintojo* prietaisas jis tiesiog išprovokavo mane valgyti briošą ! Tačiau man šiek tiek griežtumo taip pat yra naudinga: sutaisiau dviratį ir vėl juo važinėju. Pasibaigus dviračių sporto sezonui tikrinu svorį.

MEDISANA 40480 ISA svarstyklės su kūno parametrų ir KMI funkcijomis

1 bandymas. Kūno svorio matavimas

Rezultatas -69,5 kg. Pakartokite, nekeisdami svarstyklių, matuodami kūną -69,1 kg. Tiesa, ne itin griežtai laikiausi instrukcijų – svėriausi basas, bet su drabužiais: džinsais, marškinėliais ir apatiniais, kurie kartu gali sverti apie 1,2-1,3 kg. Vėliau skalė rodė stabilius rezultatus, neaišku, kodėl pirmą kartą įvyko toks paslydimas, galbūt ji kažkaip suklydo. Bet jūs negalite to išsiimti iš savo burnos.

Svarstyklės įsijungia automatiškai, kai tik užlipate ant platformos. Galite pasirinkti vieną iš matavimo vienetų – kilogramus, svarus, stogus. Natūralu, kad pasirenkate kilogramus ir matavimai atliekami kilogramais. Skaitymas yra tiesioginis ir aiškus, nereikia atidžiai žiūrėti ar keisti žiūrėjimo kampo.

2 bandymas. Lengva valdyti ir programuoti duomenis

Norėdami įjungti svarstykles ir pradėti programavimą, paspauskite SET. Valdymas atliekamas klavišais UP/DOWN ir SET analogiškas OK, veiksmo patvirtinimas .

Norėdami įjungti svarstykles ir pradėti programavimą, paspauskite SET. Automatiškai atidaromas 1 atminties lizdas, bet jį galima pakeisti į bet kokį numerį, aš pasirinkau 7, tiesiog slinkite per langelius naudodami daugiau ir mažiau mygtukus. Tada ekrane pradeda mirksėti lyties simbolis, o naudotojas jį patvirtina paspausdamas SET arba pakeičia paspausdamas daugiau ir mažiau mygtukus. Beje, svarstyklėms galite pranešti, kad esate ne tik moteris vyras, bet ir sportininkas.

Taip pat yra simbolių – sportininkai, o jei naudotojui nuo 15 iki 50 metų, galite pasirinkti sportininko režimą. Tai naudinga, kad mažai riebalų turintis sportininkas nebūtų kaskart įspėjamas, kad jam trūksta riebalų gaila, kad tam nenaudojama piktograma „pyragas” .

Tada ekrane pradeda mirksėti ūgio nustatymas: pagal nutylėjimą moterims nustatytas 165 cm ūgis, jį galima reguliuoti mygtukais „daugiau” ir „mažiau”, bet aš to nedariau – tai mano ūgis; tada atsiranda amžiaus nustatymas: pagal nutylėjimą nustatytas 25 metų ūgis, todėl turėjau jį pakoreguoti – man 40 metų. Kiekvieną pasirinkimą reikia patvirtinti paspaudžiant SET mygtuką – patvirtinu ir taip išsaugau nustatymą. Aš puikiai žinau piktogramas ir man nereikia per daug žiūrėti į vadovą.

Nustačius parametrus, ekrane rodoma „0,0”. Tada mygtukais „daugiau” ir „mažiau” galite užpildyti likusius atminties lizdus. Tai patogu, jei skalę įsigijote, pavyzdžiui, savo šeimai arba biurui ir norite laikytis dietos bei sverti visą skyrių.

Nustatę parametrus, galime atlikti svėrimą su kūno parametrų matavimais.

Tiesiog įjunkite svarstykles, pasirinkite vietą ir vaikščiokite ant platformos basomis ir, pageidautina, su mažiausiais drabužiais arba visai be jų .

3 bandymas. Svėrimas su kūno matmenimis

Štai ir viskas, voila, ekrane rodomas visas negailestingumas, išsklaidantis mitą apie sunkius kaulus: jie yra tik 2,8 kg, t. y. 4,03 % jau apskaičiavau, kitos svarstyklės iš karto rodo procentais . Vokietijos gamintojo svarstyklės parodė 39,5 % raumenų, 53,2 % vandens ir 26,1 % riebalų. Beje, jei suma nesiekia 100 %, tai normalu.

Be viso to, skalė automatiškai rodė mano KMI – 25,4.

Patikrinkite vadove pateiktas lenteles

Raumenų masė sudaro iki 44 % visų amžiaus grupių moterų, todėl man viskas gerai.

Aš turiu labai lengvą kaulų reikšmę: iki 4,2 kg kūno svorio 60-75 kg, taigi aš turiu labai lengvą kaulų reikšmę -2,8 kg, ir tai manęs nepadaro stora. Klausimas gamintojui: gal įdėti varškės krovinį? Juokauju, iš tikrųjų viskas gerai: PSO duomenimis, mano kaulų kiekis yra 2,4 kg, kai sveriu 50-75 kg.

Vandens kiekis: daugiau kaip 52 % mano amžiui laikomas dideliu. Po savaitės, kai apribojo save druskos ji sulaiko vandenį ir negeria arbatos, vėl išmatavau vandens kiekį: 51% – viršutinė riba.

Mano kūno riebalų procentinė dalis yra 17,1-22,4 % mano amžiaus moterų ir 26,1 % mano kūno riebalų, o tai pagal vadove pateiktą lentelę reiškia antsvorį. Tačiau aš vis dar toli gražu nesu nutukęs, mano kūno riebalų kiekis yra 31,4 %, o KMI – normalus 21-26 % mano amžiui . Beje, malonu, kad indeksas apskaičiuojamas ir rodomas ekrane automatiškai, nereikia skaičiuoti pagal instrukcijoje pateiktas lenteles, kaip kai kuriuose kituose modeliuose.

Pakartotiniai bandymai

Turiu pasakyti, kad prietaisas buvo išbandytas maždaug pusantro mėnesio, sveriamas kartą per savaitę, jis buvo toje pačioje vietoje, dėvėjau maždaug tuos pačius drabužius ir rodmenys skyrėsi labai nedaug.

Instrukcijos

Ji gera, nes joje pateikiamos išsamios kūno išmatavimų diagramos ir lengvai suprantamai paaiškinami kontrolės principai. Tačiau joje esama tam tikros painiavos tikriausiai dėl vertėjo neatidumo , pvz. 2.8 rašoma, kad tai raumenų masė, tačiau ji vadinama kaulų mase. Yra dar kelios panašios „klaidos”.

Privalumai

Aiškūs simboliai ekrane, aiškūs ženklai, patrauklus mėlynas ekrano stiklinės platformos krašto ir fono apšvietimas, aiškios ir išsamios instrukcijos. Sportininko režimas, didelis maksimalus naudotojo svoris.

Trūkumai

Trumpos pauzės tarp pirmojo rodiklio kūno svoris, riebalai, vanduo ir antrojo kaulai, raumenys, KMI – nėra laiko suvokti, užsirašyti, įsiminti. Kai kurie instrukcijų neatitikimai yra painūs, tenka spėlioti, ką jie reiškia.

*TEFAL Bodysignal BM7100