Šiandien „Cuckoo” daugiafunkcinėje keptuvėje ruošime troškinį su daržovėmis. Pasirenkame programos režimą – Stew. Taigi.
Mums reikės
1. Mėsa – 500 gr.
2. Svogūnai – 70 g.
3. Česnakai – 5 skiltelės.
4. Baklažanai – 250 gr.
5. Saldžioji paprika – 300 g.
6. Morkos – 120 gr.
7. Cukinija – 300g.
8. Augalinis aliejus – 3 šaukštai.l.
9. Sojų padažas – 2 šaukštai.l.
10. Žirniai – 6 vnt.
11. Laurel. Lapai – 2 vienetai.
12. Druska – pagal skonį.
Paruošimas
1. Mėsą supjaustykite nedideliais gabalėliais.
2. Nulupkite svogūną ir česnaką ir smulkiai supjaustykite.
3. Baklažaną ir cukiniją supjaustykite stambiais žiedais.
4. Paprikas supjaustykite žiedais, o morkas – plonais griežinėliais.
5. Visus ingredientus sudėkite į dubenį, pasūdykite ir sumaišykite.
6. Pasirinkite mygtukais „
DEŠINĖ
„, „
LEFT
” programa „
TOUCHED
Mėsa”, paspauskite mygtuką „
START
„.
Ar gali būti naudojamas multicookeris šiems receptams, ar reikėtų naudoti kitokį viryklės tipą?
Ar galite pasidalinti savais mėgstamais multicooker troškinių ir daržovių receptais? Norėčiau išgirsti jūsų patirtį ir išbandyti ką nors naujo su savo multicooker. Kokias daržoves rekomenduojate naudoti ir kaip patiekti troškinį skaniam ir sveikam patiekalui? Labai dėkoju!
Ar turite kokius nors skanių ir įdomių multicookerio receptus, kuriuos galėtumėte pasidalinti su mumis? Ypač domintų troškinio ir daržovių receptai. Galbūt turite kokias nors rekomendacijas? Labai norėčiau išbandyti!