„Garmin” „Navicom” bendrovė Rusijos padalinys atliko miego tyrimą tarp savanorių darbuotojų. Pagrindinė eksperimento išvada: kasdienis miego trūkumas ne tik sumažina žmogaus gebėjimą prisitaikyti prie įvairių situacijų, bet ir padaro jį agresyvesnį.
„Garmin Instinct
Remdamasis amerikiečių žurnalu „Eksperimentinė psichologija” ir kitų šalių kompanijos atstovybėmis, „Garmin” Rusijos padalinys keturias dienas atliko eksperimentą su 10 savanorių iš savo darbuotojų, suskirstydamas juos į dvi grupes po penkis.
Vienai grupei buvo liepta miegoti po 6-8 valandas per parą, o kitai – ne ilgiau kaip 4 valandas. Eksperimentas atliktas šių metų gruodžio 10-14 d. Eksperimento metu darbuotojai pildė klausimyną ir du kartus per dieną – darbo dienos pradžioje ir pabaigoje – vertino savo jausmus ir pykčio lygį. Viso eksperimento metu klausimynuose buvo pateikta nemažai tų pačių klausimų, tiesiogiai susijusių su nuovargio, agresijos, nerimo vertinimu.
Bandymų dalyviai keturias dienas nešiojo bendrovės išmanųjį laikrodį „Instinct”, kad būtų galima patikrinti jų streso lygį viena iš prietaiso funkcijų ir išmatuoti širdies ritmą. Darbuotojų, kurie pakankamai miegojo, streso lygis neviršijo 60/100. Darbuotojai, kurie nepakankamai miegojo, į darbą ateidavo su 50 proc. streso lygiu, o dienos metu jis siekė 85-90 proc. iš 100.
Darbuotojai, kurie nemiegojo 2-3 valandas per dieną, dirbo ne taip efektyviai ir lėčiau reagavo. Miego praradimas taip pat buvo susijęs su padidėjusiu neigiamų emocijų, tokių kaip nerimas ir liūdesys, kiekiu. Didelė dalis eksperimento dalyvių jautė apatiją ne tik savo pareigų, bet ir asmeninių reikalų atžvilgiu kaip jie patys pripažino .
Taigi galima drąsiai teigti, kad dėl miego trūkumo ne tik mažėja darbuotojų našumas, bet ir daugėja konfliktų darbo vietoje ir net smunka pasaulio ekonomika. 2023 m. Nacionalinė finansinių tyrimų agentūra NAFI jau buvo pateikusi duomenų, kad Rusijos darbdaviai per metus praranda 2,3 trilijono Euro dėl to, kad jų darbuotojai nepakankamai miega.
Kokia pagrindinė Garmin atskleista agresijos priežastis?
Ar gali pasidalinti daugiau informacijos apie Garmin atskleistą pagrindinę agresijos priežastį? Norėčiau sužinoti, kokia tai priežastis ir kaip ji paveikia GPS įrangoje naudojamą technologiją.