Sudedamosios dalys:
-
Šviežių mėtų – 5 g.
- Vištienos krūtinėlė – 1 kg.
- Morkos – 200 g.
- Porai – 1 vnt.
- Žiediniai kopūstai – 400 g.
- Kubeliais supjaustyta cukinija – 1 vnt.
- Pomidorai – 2 vnt.
- Alyvuogių aliejus – 40 g.
- Kuskusas – 350 g.
- Citrina – ½ gabalėlio.
- Petražolės – 50gr.
Metodas:
Vištieną ir nuluptas daržoves supjaustykite kubeliais. Pomidorus supjaustykite griežinėliais. Sudėkite viską į garintuvą, apšlakstykite alyvuogių aliejumi ir įpilkite 100 g vandens. Ant viršaus pastatykite garintuvą, uždenkite jį folija, sudėkite kuskusą ir įpilkite vandens.
Įjunkite „Multi Cooker” funkciją 110ºC temperatūra ir palaikykite 15-20 minučių. Išvirusį kuskusą apšlakstykite citrinos sultimis, pagardinkite druska ir įberkite smulkintų mėtų. Patiekite papuošę žolelėmis.
Ar šis vištienos troškinys su daržovėmis ir kuskusu yra lengvas patiekalas, kurį galima lengvai paruošti ir ar jame daug skanių ingredientų?